加太まで走るの巻

以前申し込みした瀬戸大橋マラソン８kmコースの抽選発表がありました。

結果は残念ながら外れてしまいました・・・。

それで１５kmコースがまだ定員オーバーになってないようなので、そちらに

再度申し込みしたら速攻で当選しました!　　(*￣ー￣)ｖ　やったー

コースは下記の地図の通りです

スタート時点は与島で、そこから一端岡山方面に走り、黒岩島で折返します。

その後四国方面に走り、実家がある沙弥島を通り過ぎ番の州で再び折返し

与島に戻ると言う１５kmのコースです。　大会は４月１３日の日曜日です。

僕の出場する大会は、この瀬戸大橋マラソンを含む、３つが決定してます。

あと２つは、３月１６日に開催される奈良の宇陀マラソン、４月６日開催される

桃山町の桃源郷マラソンです。　最近それらに向けて、練習を始めました。

ちなみに今日は河西公園から磯ノ浦を通り、加太の淡島神社を折り返す

約２０kmの距離を走りました。　途中あげパンやよもぎ餅を食べ大満足です。

加太に入ったところで、雪にも見舞われましたが、約２時間半ほどで完走

いたしました。そしてスポーツの後はやっぱ温泉でしょう!　・・・と、言うことで、

岩出町の『幸の湯』に行き、汗を流してきました。　とてもいいお湯でした。

はぁ～　いいですね　スポーツは・・・　皆さんは何かスポーツされてますか?

東京マラソンの巻

朝５時３０分頃に目が覚めました。　そーです、今日は東京マラソンの日です!
天候は晴れ、気温は６度、風もそんなに無くまさに絶好のマラソン日和だ!
スタートは東京都庁、お世話になったホテルから歩いて１５分ほどの場所です。
これから大イベントが始まると言うのに、街はまだ静かで眠ってるようです。
都庁に近づくに連れランナー達が増えてきて、賑わいが出てきました。

先に、車いすの選手が９時５分にスタートします。その後９時１０分にマラソン
スタートです。　石原都知事がスターター! カウントダウンが始まり『バーン』
と音と共に一斉に３万人のランナーが走り出します。
それは壮大な光景で、まるで雪山の雪崩のような感じです。
コースのあちらこちらでボランティアさん達がランナーをサポートしてます。
芸能人も多く参加されてました。ただ感心するのは撮影をしてるスタッフの方
です。カメラやマイクを持って一緒に走ってます　こちらの方が凄いと思います

僕はスタートを見届けて、ホテルに戻りチェックアウトし、車で一足先にゴール
地点のお台場方面にむかいました。　もちろん道路は通行止めだられけです。
おもしろいのがナビの地図上にどんどん通行止めマークが表示しされていき、
１０時頃には通行止めマークが見事にマラソンコースの形になりました。
でも都内の道路はそれほどの渋滞もなく、レインボーブリッジまで３０分ほどで
つきました。　さすがにお台場はすごい渋滞と予想して、橋の近くに車を止め
歩いてお台場に行くことにしました。　　　　　ところで皆さんご存じでしたか?
レインボーブリッジには無料で渡れる遊歩道があるって事を・・・・!
芝浦側遊歩道入口はエレベータで一気に橋の遊歩道まで登ります、歩道の
長さは約１．７kmで、吊り橋の一番高いところは高さ１２７m、夜になると４４４個
のイルミネーションライトで橋全体がライトアップされるらしいです。　
橋からの眺めは最高で、思わずカメラを手に取り夢中になってしまいます。

ゴール地点のビックサイトは、まさにお祭り騒ぎでした。
そして気になる結果ですが、東京マラソン２００８を見事優勝したのは、スイスから
参加されたビクトル・ロスリン選手３３歳　２時間７分２３秒の大会新記録です。
ちなみに日本人のトップは一般参加の藤原　新選手２６歳　２時間８分４０秒です。
さすがにアスリートは凄いですね、４２kmを2時間ちょっと走ってしまうんですから。

僕ら一般ランナーは４時間半ぐらいが目安で、４時間切ればかなり速いランナー
と言われてます。　そー考えると２時間ちょっとって想像つかないスピードです。
後のニュースで知ったのですが　約３００００人のランナーに１２０００人のボランテ
ィア、そして２２６万人の観衆がこの東京マラソンを盛り上げたらしいです。
凄い数字です　僕の住む和歌山市の人口は約３０万人、７倍以上です!
来年の東京マラソンには226万分の１じゃなく　3万分の１の方で参加したいです。

そして帰りに箱根温泉の『弥次喜多の湯』で疲れをとり、和歌山にむけて車を走ら
せました。　途中雪が降りだし大変でしたが、なんとか無事和歌山に戻ることが出来
ました。この３日間で走行した距離は約１４００km! 　フルマラソンの30倍以上です。

　　　いやーさすがに疲れました・・・。 　

東京マラソン前日の巻

東京に入ってまずむかったのは、『仙川　湯けむりの里』です

夜通し運転してかなり疲れがたまってたので、本当に生き返るようでした

『仙川　湯けむりの里』は12種類ものお風呂が有り、東京ではめずらしく

無料駐車場が完備されてます。しかも、入浴料が一人６００円とかなり安く

施設もきれいでもちろん食事が楽しめる所もあり設備は充実されてました。　

『仙川　湯けむりの里』のホームページはこちらです

お風呂に入りすっきりしたところで、お台場に行くことにしました。

都内は土曜日と言うことでそんなに渋滞してなかったですが、交通情報板

には明日開催される東京マラソンでの通行止め案内があちらこちらでされ

てました　実際、都内でこれだけの通行止めを行って、大丈夫なのかと心配

してしまいます。　しかもマラソンの制限時間が７時間なので、かなり長い

時間規制されるはずです。　　石原都知事さんってすごいですね

お台場について車を止めたのが有明テニス場の駐車場です

屋外48面のテニスコートと有明コロシアムの巨大な建物はすごい迫力です

その先にビックサイトがあり、ここで東京マラソンの選手受付を行ってます

まさにお祭り騒ぎで、いろいろなスポーツメーカーがショップを出店しており

東京マラソン２００８のロゴ入り限定品が数多く販売されてました。

その後キルフェボンの青山店に行き、いつものタルトを購入しホテルに

チェックイン後部屋でおいしくいただきました。　ホテルは新宿駅のすぐ近く

で、散歩がてら駅周辺を探索し東京の夜を楽しみました。

いよいよ明日は東京マラソンです! 　　つづく

いざ東京に!の巻

いよいよ今週末の１７日に、『東京マラソン２００８』が開催されます

残念ながら僕は抽選で外れてしまって出場することが出来ませんが、でも観戦と

応援の為に、車で東京にむかいました!　　　深夜の高速は、まるで動物園です。

ペリカン(日通)やカンガルー(西濃)、又クロネコ(ヤマト)などがたくさん走ってます　

それを飛脚(佐川)がものすごいスピードで追いかけてる感じです。

一晩中走り続けて、早朝４時頃に海老名SAに到着しました。　うっ疲れた(;-_-)

でもこのサービスエリアには　僕を元気にさせるものがあります　それは!

　ジャジャ～ン～♪　「ぽるとがる」のメロンパンです!!!

だったのですが、、、なんとお店が閉まっており開店するのが午前７時とのこと!

しかも、お店を覗くとスタッフの方がメロンパンを大量に作っていて、すぐ目の前に

美味しそうなパン達がとてもいい香りを振りまいてました。　　なんか悔しい!!!

もちろん購入することも出来ず、泣く泣く諦め先に進むことにしました。　(ノ_・、)　　　

ここまで来ると、東京はもうすぐです!　　　　　　　　　　つづく

ピラティスの巻

以前ランニングクリニックに参加したとき　講師に市河麻由美さんが担当で

その時ピラティスのすばらしさを教えて頂きました　その後市河麻由美さんが

制作されたラン&ピラティスのDVDを購入し、今日早速チャレンジしてみました。

　DVDは丁寧に説明してくれていて非常にわかりやすく　初心者の僕でも楽しく

出来きました　でもこれが結構キツイ! 　大きな動きがないのですがピンポイント

で筋肉を動かしてると言う感じで、体力には自信ありましたがなかなか大変でした

毎日続ければ体力アップ!　シェイプアップ! あと何よりランニングのフォーム改善

にとても効果あると思います　とりあえずこれから寝る前などに毎日続けていこうと

思います　この市河麻由美さんのラン&ピラティス　興味のある方は下記のアドレス

にアクセス下さい　DVDは2500円で販売されてます。

市河麻由美さんのホームページ　　http://i-mayumi.gonna.jp/

　

ブログの日の巻

サイバーエージエントは2月6日をブログの日と定め日本記念日協会に登録し

認定を受けてるらしいです　(ちなみに記念日登録料は一件5万円だそうです。)

下の動画は「ブログ普及応援団長」に就任された桜塚やっくんの挨拶です

そして　そのサイバーエージエントは、2007年に最も輝いた著名人ブロガーを

選出する「BLOG of the year 2007」を開催し、品川祐、ともさかりえ、東原亜希、

東国原英夫、竹原慎二など式に出席して、各賞の授賞されたようです。

下にあるのがその人気プログのURLです　(タイトルをクリックしてください)

男性タレント・俳優部門　：　品川祐　　「品川庄司　品川祐blog」　　


女性タレント・女優部門　：　ともさかりえ　「RIE TOMOSAKA OFFICIAL BLOG」　


モデル・グラビア部門　：　東原亜希　　「ひがしはらですが？」　


文化人部門　：　東国原英夫　　「新そのまんま日記！」　　


アスリート部門　：　竹原慎二　　「竹原慎二はブタっ鼻」　　


特別賞　：　上地雄輔　　「神児遊助」　

僕もいつくかブログ書いてますが、結構続けるのってしんどいですね

でも何故か書いてしまいます　特に義務ってわけでもないのに・・・。

他の方はどんな目的でプログを書いてるのでしょうか?

今現在、国内だけでもブログが1500万サイト以上あると言われてます

僕の周りも結構ブログしてる人いますが、最近本当に多くの方が日常的

に気軽に利用してます。　昔は日記って、誰にも見つからないように

こそっと書いたりしてましたが、今はそんなの時代遅れなんでしょうね!

ただ一つ言えることは、自分の生きた証と言えば大げさですが、こんな

人間もいるんだとみんなに知ってもらうにはいいかもしれません!

僕の場合はただなんとなく書いてるだけでなんの目的もありませんが・・・。

なのでめんどくさくなれば突然やめてしまうことも十分あります (汗

でもたまにお問い合わせから応援メッセージなど頂けます。　結構そう

言うのが楽しみだったりいたし、続けてるのかもしれません　(￣ー￣)ゞ

僕は褒められたら出来る子です! 　　(笑　

これからもたくさんの応援メッセージ　待ってま～す!　(@￣∇￣@)/ヨロシク

瀬戸大橋に! の巻

本日瀬戸大橋を走る、瀬戸大橋マラソンにエントリーしました!

瀬戸大橋開通20周年記念事業らしく　こんな経験は滅多と出来ないです。

開催日時は4月13日の日曜日です　健康ジョギングにエントリーしたので

コースは瀬戸大橋自動車道の鷲羽山トンネル北口をスタートして岩黒島で

折り返し、再び鷲羽山トンネル北口に戻るという8kmのコースです

ゲストランナーもすごい!　バルセロナオリンピック、アトランタオリンピック

の女子マラソンで銀メダル、銅メダルを獲得した あの有森裕子さんや、

谷川真理さん、山口衛里さんなど錚々たるメンバーです。

きっと楽しいジョギングが出来ると思います。　でもそれだけではありません

そーです　もう一つの楽しみは、讃岐うどんを食べると言うことです!

もしかして　こちらがメインかもしれません! 　(笑

去年も讃岐うどん食べに3～4回四国に来てます　今回は走れて、うどん

食べれてと、まさに一石二鳥です! 　　ただ一つ気がかりが・・・・。

それは2000名と言う定員があり　すでに定員オーバーして抽選になると

言うことです　東京マラソンでも抽選に漏れたし　どうやらそちらの方の

運はなさそうです。　抽選結果は2月下旬頃です　 （｀人´）ｱﾀﾘﾏｽﾕｳﾆ!

さて　どうなるでしょうか・・・。 瀬戸大橋マラソンのHPはこちらです。

下の地図がジョギングコースです　沙弥島に僕の母親の実家があります　
今は陸続きですが、40年ほど前は離れ小島でした。
昔おばあちゃんから、島が三味線の形をしてるので沙弥島と呼ばれた
と聞きました。　ん～　見えないことはないか・・・。