名古屋の旅後編の巻

朝はホテルで軽く食事を済ませ、１０時頃チェックアウトし愛・地球博の
跡地にある(通称モリコロパーク)愛・地球博記念公園に行きました。

まだ一部工事中ですが、公園や歩道はきちんと整備され広大な園内は
散歩するには絶好です。それに紅葉がちょうど見頃でした。

　　ちなみにすべて完成するのは20年春頃らしいです

日本庭園に着くと、さらに見事な紅葉です! 　

ジブリのとなりのトトロに出てくるサツキとメイの家も有ります
予約をすれば家の中にも入れるらしく見学者がいました。
僕は当然入れず、外から眺めるだけです・・・・。

かえで池から撮った写真です。どうですなかなかいい感じでしょう

お昼もとっくに過ぎ、お腹が空いてきたのでみそかつで有名な矢場トンで
食事することにしました。せっかくなので本店に行きましたが、ここでも
長い行列が・・・。　3～40分ほど待ち、みそカツ丼を注文!
これまためっちゃおいしいかったです。矢場トンのヤバは、きっとヤバイ
ぐらいうまい!と言う意味なのでしょうね　(笑

そのあと、まだお土産も買ってなかったので、大須の商店街をぶらぶら
しましたが、適当な物が見つからなく和歌山に戻ることにしました
途中、来るときにも寄った御在所SAにより『栗ういろ』をお土産に購入し
帰りました　１時間ほど順調に走ってたら途中大渋滞に・・・。
どうやら車３台の玉突き事故らしく片側車線に規制されてました。

それでも、４時間かからないぐらいで家に戻ることが出来ました
なかなか名古屋は侮れないです　とにかく食べるものがおいしかった!
でも、おみゃ～さんとか、えびふりゃ～とか言ってる人が見つからな
かったのが少し心残りです! (笑

名古屋の旅前編の巻

23日の早朝２時に名古屋に向けて出発しました　実は22日、21時まで
テニスをしていて結構お疲れモードだったのですが、名古屋でおいしい
もの食べるためです、頑張って運転しました! 　(笑

まず近畿道から西名阪道を抜け東名阪道へ、目的の御在所SAには４時
過ぎに到着しました。　ここで一旦仮眠休憩し、10時前頃に名古屋に
入りました。到着して一番最初に向かったのが富士見温泉アーバンクア
です。とても名古屋市内にあるとは思えないくらい大きなお風呂で円形
の洗い場を中心にぐる～りと湯舟がとりまき100人はゆったり浸かれる
広さがあります。源泉は薄い茶褐色がかっていて無味無臭です。温度は
30度と低いですが、盛り沢山のお風呂と交互に入るとのぼせないので
結構長居できます。富士見温泉アーバンクアのホームページ

温泉でさっぱりしたあとは、お目当てのひつまぶしです!
ひつまぶしのお店はいろいろ有りますが、名古屋で１番人気と言えば
やっぱり『あつた蓬莱軒』でしょう! 　　まず本店に行ってみましたが駐車
場からすごい列!　これはあまりにもひどいので松坂屋店に移動しました。
こちらも約１時間半ほどの行列です。お腹の減りもピークだったので
とりあえずここで待つことにしました。 そしてやっとの順番で注文したのは
ひつまぶしの大盛りです。　(爆　　
ひつまぶしには食べ方があります。まずはそのままで食べる。
うまい! ２膳目はネギやのり・わさびの薬味を加えて食べる。超うまい!
３膳目はお茶漬けにして食べる。うっ泣けてきた・・・。　(笑
最高においしかったです!　 あっー来てよかったと心から思いました!

そして食後のデザートはキルフェボンの名古屋店です。この同じ松坂屋
内の１Fにあります。今年で５回目のキルフェボン、この名古屋店もやはり
長い列が・・・。まぁー想定内と言うことで、結局いつものごとくテイク
アウトで季節のフルーツタルトと栗とメイプルのタルトを購入し、そのまま
ホテルで食べました。 　下の写真は店先と店内の風景です

夜はまず矢場町付近をうろうろ探索です　都会の夜を歩いてすごいなぁと
思うのは街角で配るサンプル品! 1kmほど歩いただけで『うこんの力』9本
ももらいました・・・。それにクリスマスもちかいせいか、街中がネオンで
活気づいてます。途中地下鉄に乗り名古屋駅に行ってみましたが、すごい
イルミネーションがありとてもきれいでした。

ここまで来れば、ついでなので駅前のスクエア ビルの42階にある

オープンエア型では日本一の高所に広がる展望スポット、
スカイプロムナードに行き名古屋の夜景を堪能してきました。
かなり寒かったですが、光あふれる夜の景観は幻想的ですばらしかったです。

その後、これまた名古屋で一番有名な手羽先のお店『世界の山ちゃん』で
手羽先、みそかつ、みそ串カツ、ドテ煮込み、塩そばなどを食べお腹一杯で
ホテルに帰りました。　　　　名古屋の旅後編につづく

紅葉もとめて・・・の巻

今日は日曜日! 午前中小雨が降りましたが『そんなの関係ねぇ～!』
紅葉をもとめてぶらりとドライブしました。　
最初に行ったのは根来寺です　駐車場に着いて止ってる車の多さに
ビックリしました。やはり、紅葉見学される方っているのですね　(笑
駐車場の周りには屋台などもあり結構賑わってました。　でも紅葉は
まだ少しはやいみたいでちらほらとしか色づいてませんでした。　
写真の猫ちゃんは、途中雨が降り一緒に雨宿りした猫ちゃんです。


















次にむかったのがハイランドパーク粉河! 和歌山と大阪の県境です
こちらはさすがに標高が高い分根来よりもいい感じに色づいてました。
ハイランドパーク粉河には展望台があります。但し有料で一人200円
必要! その展望台入り口は無人でチケットは自動販売機で購入する
ようになってます。ズルしないようにちゃんと防犯カメラが有りました。
さらに、ハイランドパークの少し先に葛城山がありそこにも展望台が
あります。こちらは無料です。その展望台からは南を見れば和歌山の
景色、北を見れば大阪の景色となかなかのものです。　下の写真は
の大阪方面を撮った写真です。夜来ると夜景がきれいでしょうね
言ってみれば、角度が違うだけで六甲山の夜景と同じはずですから!
でも夜来るのはちょっと勇気いります・・・。　
写真の一番下の列にあるのは展望台の先にある葛城神社です。
展望台と神社は、左の写真にあるような味のある道で繋がってます。
























次にむかったのが龍門山です　先ほどの葛城山の紀ノ川はさんで
向かいの山です。ここに来るのは初めでしたが所々に標札があり道
に迷うことなく登り口まで来れました。　早速中央ルートから頂上
めざし登りはじめました。　先ほども言いましたがここに来るのは
初めてでどれぐらいで頂上に着くか分かりません。しかも道は結構
けわしいです。約20分ほどでしょうか、えっちら登ってると降りて
くる方とすれ違いました。その方にすかさず『あとどれぐらいで頂上
ですか?』と聞きました、すると『あと１時間ほどですよ』だって　(爆
心の中で『げっΣ(￣□￣;)　まだ１時間も!　』と、言うことで、
時間も時間ですし、今回はあきらめて戻ることにしました・・・。



















さらに帰る前に１２月１６日に参加する紀美野ふれあいマラソンの
走るコースを見ておこうと、ちょっと寄ってみることにしました。　
場所は紀美野町のふれあい公園です。　向かう途中、あちらこち
らにマラソン大会の旗が立てられてました。ふれあい公園に着くと
ここも駐車場にいっぱいの車! 公園内はキャンプ楽しんでる方や、
バーベーキュされてる方などたくさんの人がいました。
適当にくるっと一回りしたあと、せっかくここまで来たので近くに
ある有名な山のパン屋さん『ドーシェル』に行くことにしました。
手作りパンで、食べると素朴でなんか懐かしい味がするパンです。
ぐるナビなんかにも紹介されていて、結構遠方からもこられる方が
いらっしゃるぐらい行列のできるお店です
近くに行かれた方は是非寄ってみて下さい　おすすめですよ!
http://r.tabelog.com/wakayama/rstdtl/30000092/





















こんな感じで充実した一日を過ごしました　来週の週末は名古屋に
みそかつとひつまぶし食べに行く予定です　又、このブログで報告
いたします　楽しみにして下さい　では・・・。　　(@￣∇￣@)/

坂道の特訓の巻

１２月２日の龍神のマラソン大会は山道でアップダウンが多いい!
で、今回木ノ本にあるハーブ園前の坂道で特訓することにしました
西脇中学校下りから猿坂峠まで約3kmです。かなりの勾配があり
歩いても大変な坂ですが、そこを２往復走りました。


拡大地図を表示

一番キツイのが最初の登りです。1.5kmぐらいですでにバテバテ状態 !
実はこの坂、走りに来るの今日で２度目ですが、前回よりもキツク感じ
ました。　　でも歩くことなく何とか一番上の赤い橋まで登りきりました。
その写真が下の写真です　

この草むらの奥には大展望できるスペースがあり石碑がありました。
そこから撮った写真が下です

下りは得意な僕ですが、周りから見ると、走ると言うよりか、
転がり落ちると 言う感じらしいです。　　(爆

第２猿坂橋付近を一気に駆け下りる僕です!

２本目の上り坂は１本目にくらべていくらか楽な感じがします。
何故でしょう? 身体が慣れるのでしょうか?　タイムも多分１本目よりも
少し速いと思います。　　速く走れて楽?

疲れてると思うのに不思議です・・・。

そんなこんなで１時間ほどの特訓をしました。

龍神マラソン大会まで 　残りあと２週間です!

今年の忘年会の巻

今年も数件の忘年会が予定されてます。まず取引先の会社数件
自分の会社、古くからの友達、大阪のテニスサークル、自分
が運営してるテニスサークルと６～７件ぐらいです・・・。
今年はちょっとセーブして行く忘年会を減らそうと思案中!
まず、取引先と会社の忘年会は外せないとして、 友達の
忘年会と大阪のサークルの忘年会は辞退しようと思います。

問題は僕が運営してるサークルの忘年会です!
これは当然辞退することは無理ですし、それよりも僕が幹事として
段取りしないといけません。ちなみに毎年し行ってますが、２年前は
５名、去年は１７名の参加者でした　でも今年はどうやら４０名近く
集まりそうな勢いです・・・。　(爆　　　１２月１５日予定してますが
今日現在の参加希望者がすでに３０名以上です　　それもそのはず
今年になってメンバーだけでも１００名以上突破しました。
ここまで巨大なサークルに成長するとは思いもしませんでした。

それもこれもやはり幹事の人柄のおかげんなんでしょうか。 (爆

・・・冗談はさておき当初２０名も来ないと思っていたので２５名分の
座席しか用意してませんでした。で、万が一、越えたら申込みの先着順
で参加して頂ければといいと思ってました　でもこれだけの希望者が
あればそう言う訳にもいかず、結局今回お世話になるJR和歌山駅前
の『はなの舞』さんに交渉して４０名分の座席を用意していただきました。
さらに食事も４５００円のコースに＋ビザを付けていただき、しかも１１月
で終わるキャンペーンでしたが、今回そのキャンペーン価格にして
いただけたので、女性は会費少し安く設定することが出来ました。
もともと食事はかなりおいしいとの評判のお店ですし、
多分、参加頂いたメンバーさんも喜んで頂けることでしょう!

有難う御座います　『はなの舞』さん　また利用させて頂きます!
ちょっと気持ちながら宣伝を! はなの舞さんのホームページはこちら　












大いに食べ、大いに飲み、大いに騒ぎ、大いに楽しみます!　(笑

あっでも、翌日早朝から紀美野町でマラソン大会に出場するんだ!
そこそこにしないと・・・。　(涙

3時間走の巻

12月に2つのマラソン大会に参加する予定です　それに備えてきちんと
した練習をしようと　今回インターネットである練習会に応募致しました

練習会を開催してるのは大阪の森ノ宮駅すぐにある『RUN-WALK Style』
と言うランニングとウォーキングの専門店です　練習内容はひたすら
大阪城公園を3時間走り続けるという単純で過酷なものです　（爆　　
9時集合だったので朝6時過ぎに起き阪神高速を使い現地に向かいました　
シッョプに着くとすでに参加者らしい人がざっと50名ほどいました。
派手なシャツに派手なスパッツが店内ウジャウジャです!
いつも思いますがマラソンする人は派手好きが多いんですねー　
しかも速い人ほどより派手に!　自信の現われなのでしょうか・・・。
ちなみに僕は黒ぽいシャツで参加です　ベイマラソンでも着てましたが
多分この店内で一番地味でした　自信の無さの現われです・・・。（涙

まず店長さんに参加費の500円を支払いその後みんなで大阪城公園へ!

走る場所は噴水近くの広場で1.25kmをぐるぐる廻るコースです。
9時35分頃にスタートしました　最初の10kmは1km/6分ちょいと言う
ペースで走りました　少し色づいた公園内の景気楽しみながら走る余裕さえ
ありました　ふっと運動場の方に目を向けると何かイベントらしきものが
行われ僕らの走ってるコースにも多くの人が行き交ってます　別に応援
してくれてるわけではないですが人の多いところで走るのはテンションも
上がり結構楽しく走れました。　ただ10kmまではベイマラソンですでに
経験済みでしたが、それ以上の距離は僕にとって未知な世界です。
今回20km走ると言う目標を掲げてましたが、15kmぐらいからすごく
疲れがでてきてダウン寸前状態に・・・。　それもそのはず、前日の夜
ご飯も食べず、当日の朝のご飯もほぼ食べずに走ってたのでスタミナ切れ
をおこしたみたいです　そこでコースから外れ運動場で行ってたイベント
会場に行ってみました。　（爆　　おいしそうなホットドッグ、温い豚汁、
甘いあんこいっぱいのタイ焼き! すべて買ってその場でペロリと食べました。　

これで何とかスタミナ回復! 　まさにほうれん草を食べたポパイのように
残りの5km程を廻りなんとか3時間以内で完走いたしました!　　
やはり20kmと言うのは大変な距離です。　もっとしっかり練習しないと
フルマラソンなんてまだまだですね。　今のところ走る予定無いですが。

　　って言うか身体のあちらこちら痛い!

　　当分この痛みとれそうにないです・・・。 （涙

男の料理の巻

いきなりですが僕の趣味はお料理です! 　

以前は男のくせにとよく言われたものでしたが、最近では結構
もて栄やされるようになりました　これも時代の流れでしょうか
とにかく下手ですが作るのが好きなんです　最近はお菓子作りも
してます　作ったお菓子をテニスの練習に持っていき参加して
頂いたメンバーさんに配ったりしております　
今日も僕の得意なブラウニーを焼いてみました!!

　(@￣∇￣@)/　Ten特製簡単レシピブラウニー!　

まず最初にバター100gを室温に戻しておきます
その間チョコレート100gを湯煎にかけて溶かします
室温に戻ったバターに80gの砂糖を加えてよくかき混ぜます
その次に湯煎で溶かしたチョコも入れて2～3分かき混ぜ
卵を2個ほぐして少しずつ加えながらこれはしっかりかき混ぜます
そこに篩にかけながら小麦粉100gを加えてさらにかき混ぜます
とにかくお菓子作りというのは材料の分量計るのとかき混ぜるのが
大きな仕事です　ひたすらかき混ぜましょう　(笑

















次にクルミ50gを適度な大きさに砕いてオーブンで180度5分焼きます
その焼きあがったものを生地に入れてゆっくり混ぜ、耐熱ガラスに
厚さ1～2センチほどになるように生地を流し込みオーブンで200度
15分程度で焼あげます


















クルミを焼くのは生地を焼くための予熱も兼ねてるので、この作業は
なるべく素早くしましょう!
あと、オーブンによっては焼き切れない時があるので生地につまようじ
など差し込み中まで火が通ってるか確認して下さい。

素早く作れば1時間もかからない程度で作れます

又、中に入れる具はクルミ以外にもドライフルーツやチョコチップなど
入れてもおいしいです　
ただ経験上あまりたくさんの具にするとしつこくなり失敗致します　
具は控えめにするのがおすすめです!

是非　Ten特製簡単レシピブラウニー 作ってみて下さい!