この一年振り返ってみるといろいろありました。
仕事はそれなりに順調でした。
大阪方面の新規開拓が成功し来年はそちら方面の
仕事が忙しくなることでしょう。
趣味のテニスは少しづつですが上達しつつあります。
12月度には、サークル内の試合で念願の月間チャンピオン
になることが出来ました。
そのサークルもすくすく育ち、今では登録メンバー100名を突破!
さらに拡大しつつあります。
マラソンは、まだまだ初心者ですが、でも出場する大会
重ねるたびに自己ベストタイムを更新しおります。
来年は今年以上に飛躍し スキルアップとさらに新しい事に
チャレンジしていきたいと思ってます。
今年このブログに訪問頂いた皆様 ありがとうございました。
来年もなるべく更新できるように頑張りますので
是非よろしくお願い致します。 それでは いい年をお迎え下さい!
夜はマリーナの花火大会に行きました。いつも家のベランダから
観てるので、こんなに近くに住んでますが実際行くのは初めてです。
寒かっさたですが、散歩がてら歩いて行きました。
さすがに大勢の人盛りです。パインズホテルではスターライトイルミ
ネーションをしていてとてもきれいにライトアップされてました。
約4万球のLEDライトを使ってるらしいです。 
その先では餅つき大会をしていました。とてもおいしそうなお餅が
1個100円で販売されてるので購入 しようと思いましたが
すごい行列だったのであきらめました (涙
黒潮市場の前には大きなツリーもありとてもいい感じです。
会場につくとさらに大勢の人達です。ステージも組まれていて
かなり盛り上がってました。
8時過ぎぐらいから花火が上がりはじめました。
やはり近くで観ると迫力ありますねー しかも音楽に合わせて打ち
あがる花火は最高です。もちろん音楽はクリスマスソング!
下に花火の写真upしてますが、ハート形やキティちゃんの花火など
すばらしい花火職人の技術が楽しめます。
花火は10分程度で終了しましたが、十分満足できました!
することもないので、以前から作りたかったベイクドチーズケーキ
を作ることにしました。 材料は クリームチーズ200g 砂糖40g
卵２個 レモン果汁10g 牛乳20g 小麦粉10g です。
小麦粉はあらかじめ、ふるいにかけておきます。
作り方は非常に簡単! まず、クリームチーズに砂糖を加えて練り
合わせます。 その後 卵を少しずつ入れ、よく混ぜます。
なめらかになってきたら、レモン果汁、 牛乳も入れます。
最後にふるいにかけておいた小麦粉を加えて混ぜ合わせばOK!
混ぜ合わせた材料を適当な容器に流し込み、まず２００度で１０分
間焼きます。表面に焦げ目が付いていれば、アルミホイルでフタを
して１８０度で２０分間程度焼けばできあがりです。
材料代は約３～４００円程度、作業時間は１時間弱です
簡単でおいしいベイクドチーズケーキ 是非お試しあれ!
第２回紀美野ふれあいマラソンに参加するため紀美野町に向かいました。
天候は曇り時々晴れ時々雨でした。 少し風がありかなり寒かったです。
僕はクロスカントリー３０００mに出場しました。まず現地に着いて着替えです。
いつもの短パンとシャツ、それにゼッケンと靴にRチップをつけて用意万端!
スタートまで１時間以上あったのでコースを走ってみることにしました。
さすがはクロスカントリーです クネクネと迷路みたいに入り組んだうえ、
アップダウンの激しいいやになるコースです。しかも足元がアスファルト
だったり砂利道だったり芝生 だったりと走りにくい・・・。
それに何より道幅が狭い! これで走って抜けるのか?
そんなことを考えながら軽めに走ってましたが、今回３０００mと距離が
短いため、ほぼ全速力で走らなくてはいけません、そこで僕もペースを
あげて練習しようと思い駆けだしたら、左ふくらはぎが悲鳴をあげた・・・。
実は２日前の練習の時に少し痛みが出ていて気にはなってました。
それに昨日無理してテニスの練習をし、さらに状態をひどくしたのでしょう!
あまりの痛さにたまらず大会で用意していた救護センターに行くことに。
先生に診てもらったところなんと 『肉離れ』 になってるらしい (涙
先生『ん～こりゃ走るのむりだなぁ～ 』 僕『いえいえ走りますよ テーピ
ングしてください』 先生『走るの!・・・。 じゃーとりあえず間接固定するね』
僕『お願いします』みたいな会話が続き、ガチガチにテーピングすることに、
応急処置が終わったのがほぼスタート時間!
歩いてみたが痛いしテーピングが足首に固定されていて動きづらい・・・。
こんなので走れるのかなぁ～と思いながらスタート地点に向かいました。
いよいよスタートです! 距離が短いので先頭集団になんとかついて
行こうと思いましたが、あっと言う間にどんどん離される!
さすが３０００m!最初から速い!いままで経験した事のない走り方です。
どんどん追い抜かれ、思うように走ることができない僕は歯がゆいまま
１０００m付近まできました。 さすがにその付近になるとペースをしらず
走ってバテバテ状態になってる方達がちらほらと見えだしてきました。
でもコースが狭いのと、クネクネしているのでなにかなか追い抜けません!
抜くとき痛みを我慢してスピードアップしますが、その都度激痛がはしります。
そんな感じでもなんとか走り、２５００m付近まで来るとゴールが見えてきました。
最後は激痛覚悟の上でラストスパートをかけました! もー夢中でまったく
記憶にないですが数人抜かしたと思います。 なんとか無事?ゴールまでたどり
着くことができました。ただあまりの痛さにゴール付近で倒れ込んでしまいました。
コースを封鎖してるので、すぐにスタッフの方が駆けつてくれました。
スタッフの方『大丈夫ですか?』 僕『はいなんとか生きてます・・・。』
スタッフの方『病院に行きますか?』 僕『いえいえ大丈夫です』 と答えて少し
芝生の上で横になり寝てました。 っい言うか動けなかった・・・・。 (爆
２０分ほどしたら痛みが和らいできたので、記録書をもらいに行くことに!
今回はかなりひどい結果だと思ってましたが、なんと約１４分と言うなかなかの
好タイム! やっぱ大会になると知らず知らずのうちに、テンションあがって無理
してしまうのですね。 その分身体の負担は大きいですが、気分はよいです!
今日みたいな困難な状況でもある程度の結果を残せると自信にもなりますし、
だんだん走るのが楽しくなってきました。
それに一番うれしかったのは、足引きずって走ってる僕の姿を見て、『無理しない
ように!』とか『がんばれ!』とか僕を追い抜く選手から声をかけてくれたことです。
コースの周りにいるお客さんやスタッフの方にも暖かい応援をいただきいっぱい
パワーをいただきました。その結果の１４分でしょうね
よくスポーツ選手のインタビューで 『この結果だせたのは応援してくれた方の
おかげです!』と言ってますが、 その気持ち本当にわかりました!
とにかく無事レースも終わり、用意して頂いてたうどんも食べて、みかんもたくさん
いただき大満足で家に帰りました。 でもいったい体調ベストの時に３０００m
どれぐらいで走れるかすごい興味あります。
近々そういう大会を探してチャレンジしたいと思います。
それより今はとりあえず 足の肉離れ治さなくては・・・・。
１３時から１７時までテニスの練習をして２０時から忘年会です
家の近所のメンバーを何人か迎えに行って１９時４０分頃には会場に着きました。
現場にはすでに４～５名は来てました 『うむ、こやつら気合い入ってる・・・。』
今回お世話になるのはJR和歌山駅前の『はなの舞』です 以前はサービスもよく
評判のお店でしたが、１ヶ月ほど前にそのやり手の店長さんが変わったらしい。
案の定グダグタ状態! まず予約の２０時になっても入店できず３０分以上寒い
外で待たされた! 宴会が始まって料理が出てきたが打ち合わせとまったく違う
料理が出てきた! しかもすでに作ってしまってるとの事で変更できない!
ついてた鍋のコンロのガスがあちらこちらで切れていた! ３０分以上も遅れて
入店したのに終わる時間になると店員が退場しろと言ってきた! 宴会途中に
支払いを済ませておいたのに帰ろうとしたら計算ミスがあったと再度精算し
１５分も待たされた! まったくどういう事でしょう・・・。
店長変わればこれほどひどくなるのでしょうか!
まぁ愚痴ばかり書いても仕方ないのでこれぐらいにしておきます。
宴会は非常に盛り上がりました 今回参加者も多かったのでなにか
みんなで楽しめるイベントをしようと思いオークションを企画してみました。
事前に参加者の方には出品する品物を持ってきていただくように告示して
おきました で、当日持ってきて頂いたのは１６名の方です。
オークションの司会をする予定でしたが、ここはうちの宴会部長にお任せし
僕は裏方に徹しました。 お酒も飲んでない僕ではいまいちノリが悪いし (笑
出品する商品はいろいろです、なかにはTiffanyのトランプやオリンピック１０００円
記念硬貨など高価なものも多々ありました。特に最後に出品したメインの品物は
映画『ナショナル・トレジャー/リンカーン暗殺者の日記』の限定非売品腕時計!
落札価格はなんと５０００円でした!
オークション盛り上げてくれた落札価格上位３名にはテニス無料練習券を発行
させていただきました。 そんなこんなで楽しい忘年会も無事おわりホッと一息です。
これだけの大所帯になるとイベントするにもいろいろ気を遣います
次回は花見ぐらいかなぁ～と思ってますが 新年会っと言う声もちらほらと・・・。
う～っ どうしよぅ～ とりあえず年超えてから反響見て検討することにしましょう!
最後に一言 はなの舞さん さようなら～永遠のお別れです!
朝5時30分に起床!
本日龍神マラソンに出場するため、早起きして龍神村に向かいました。
受付は7時から9時まで、休日の早朝なので渋滞もないだろうし、余裕で
間に合うと思ってましたが、道を間違えなぜか清水町に! (爆
この時点で時間は8時、とっくに受付は始まってます。 ここから龍神まで
1時間以内でいけるのか! とりあえずアクセル全開で龍神に向かいました。
順調に進み、『これなら間に合う』と思った矢先に思わぬ邪魔者が目の前
に見えてきました。 なんと白バイ集団です。しかも僕が出場する龍神
マラソンの先導する白バイらしく、会場まで僕の車を先導することに・・・。
もちろん追い抜くわけもいかず、いらいら運転がつづきます!
まさかマラソンで勝負する前に、時間と勝負する事になるとは思わなかった。
それでもなんとかギリギリ8時59分に到着し、無事受付できました。
旅館で戦闘服(ただの短パン)に着替え軽く運動と流しで走り準備も万端!
ただ、僕が出場する10kmは10時15分スタートで、先にハーフが
10時にスタートします。 下の画像がハーフ、スタートの様子です!
コースは10km・ハーフとも同じで、5km地点に折り返しがあります。
いよいよスタートの時間です。僕は前から2列目に並びスタートしました。
最初の1kmはトップ集団について行きましたが、この龍神はとんでもない
山奥です、事前にパンフレットで前半は永遠に登りと確認してたので、
後半のスタミナを考え、少しペースダウンして様子をみることにしました。
しかし3～4km程登り坂を走っても、結構ゆるやかであまり疲れてない状態 !
『うむ、いけそーっ!』 ちょっと自信がでてきたので少しペースをあげてみました。
折り返し時点に強烈な登りが約100mぐらいありましたが、帰りは下りです。
自信から確信に変わり（←どっかで聞いたことあるセリフ) さらにペースを上げて、
一気に約10人ぐらいをごぼう抜きしました。 なんと気持ちがいい!
結局、ベイマラソンよりも速いタイムでゴールインすることができました!
しかもなんと10km 一般男性の部で10位以内です! ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノ
あと数人抜いてたら6位入賞だったので少し残念! 前半の様子みるため
ペースダウンしたのがちょっと後悔です。 でもまぁ～予想よりゆるやか
ではあったが、このアップダウンあるコースでベイマラソンよりも速い
自己ベストタイムで走れた事に、充分満足しております! (*￣ー￣)v
下の写真は、自分の走りと温泉に満足してる僕です （笑 
そのあと、会場の近くにある『香房 ゆず夢Cafe』と言うお店に行きました。
http://www.wecom.jp/ryujin/contents/densetu/index.cgi?v=56e01&p=0
↑『香房 ゆず夢Cafe』が紹介されてるホームページです。
そのお店に名物の『龍神柚子シャーベット&ソフトクリーム』が販売されてます。
これがなんとうまい! 柚子の酸味とソフトの甘みが絶妙です。
龍神にお寄りの際は、是非食べてみてください。 おすすめですよ!
帰りは以前に、このブログでも紹介した、jippoさんのお宅に寄るため
高野龍神スカイラインを走り高野山経由で帰りました。
途中、和歌山県の最高峰1372m護摩壇山の山頂近くにある、高さ33mの
展望台『ごまさんタワー』に寄り景色を堪能しながらおにぎりを食べて、
そのあと花坂で名物やきもちを購入しました。
jippoさんのお宅はかつらぎ町で、到着したのは16時ぐらいでした。
実は以前に、jippoさんから柿の木を1本頂いており、その僕がオーナーの
柿の木の収穫の為に寄りました。立派な柿が実り5～60個ほど収穫しました。
柿は、ほどよく甘く、とてもおいしいです。柿好きの僕にはたまりません～!
本当にスポーツの秋、食欲の秋を楽しんだ1日でした。
柿の木さん 又、来年もたくさん実をつけて下さいね～! (@￣∇￣@)/
会社の定期健康診断のため県庁前にある喜多クリニックに行きました
13時からテニスの練習があるため、朝一、9時に病院に入りました。
結構混雑していてましたが、まさかお昼までには余裕で終るだろうと
思ってました。 しかし、検査が終ったのがお昼頃 (爆
しかもバリューム飲んで気分が悪い、そのあとお医者さんの説明も
たらたらと長い・・・・。 最悪だ!!
思わず先生に、『手短にお願いします』と言ってしまいました。
でも先生の話によると胃に軽い炎症が有るとのこと、レントゲンでは
色など調べられないので、胃カメラで詳しく検査した方がいいと勧め
られましたが時間もないし、丁重にお断りしました。
健康診断終ったら前の喫茶店の無料お食事券いただけるのですが、
食事してる時間無いでいりませんと返し、急いで自宅に帰り着替えて
テニスコートに向かいました。 練習し試合しましたが、バリューム
飲んだあと、下剤飲んでるのでお腹がゴロゴロして調子が悪い・・・。
試合も1勝3敗と負け越し (涙 なんか1日すっきりしない日でした。
ところで、ネットでも健康診断ならぬ寿命診断できるサイトがあります
その名も 『Let's 寿命診断』 URL http://5go.biz/jyumyou/
下記の画像は僕の診断結果です 推定寿命126歳 (爆
皆さんの 寿命は何歳でしょう?
